さらば不眠!眠れない夜にいじってみよう

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らくらく睡眠アプリ

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単調な道を運転すると眠くなってくる。そのままグッスリ…

生活リズムの乱れやストレスなど、様々な理由により引き起こされる不眠。もし「不眠かも」と感じたときは、「らくらく睡眠アプリ」を使って、数々の睡眠導入法を試してみてはいかがでしょう。“羊を数える”“難しい本を読む”といった昔ながらの方法から、単調な道での運転を再現できるモードまで、自分に合った方法で快適な眠りを目指しましょう。

アプリに収録されているのは「眠くなる読書」「眠くなる羊」「眠くなるドライブ」「眠くなる円周率」という4種類のコンテンツ。

「眠くなる読書」は、『学問のすゝめ』『人間失格』といった、4冊の文学作品を閲読できるコンテンツ。長く続く文字を眺めることで、思わず眠りの中へ誘われてしまうはすです。「眠くなる羊」は、草原を走る羊をタップして、柵をジャンプさせるだけのシンプルなゲームです。他にも、単調な道を走る車を操作する「眠くなるドライブ」や、ただ延々と画面を流れていく円周率の数字を眺めるだけの「眠くなる円周率」などユニークなコンテンツが充実しています。

思わずまぶたが重くなってしまいそうなものばかり。眠れない夜に、ぜひ使ってみてください。

漢字がズラリと並ぶ画面。読んでいるうちにウトウトしてきます…

この記事で紹介しているアプリ

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