「さようなら深夜残業。こんにちは早朝出勤。（苦笑）」「ノー残業、楽勝！予算達成しなくていいならね」――。サイボウズ「kintone（キントーン）」の広告に躍ったこんなキャッチコピーに、ネットでは多くの…続きを読む

手が空いたり、空き時間があったりするとつい操作してしまうスマホ。「行儀が悪い」と思いつつ、食事中にもいじってしまう人は多いのではないだろうか。そこで、食事中のスマホ操作に「罪悪感」を覚えている人がどれ…続きを読む

食事やトイレ、歩行時など、いつでもどこでもスマホ、スマホ…。スマホ中毒に見える人は少なくない。なぜスマホをいじるのをやめられないのだろうか？「自身がスマホ依存だと感じている」という20～30代の男女2…続きを読む

「手許におカネがあると、つい遣っちゃう」。良くある話だが、そんなムダ遣いを繰り返している限り、なかなかお金…続きを読む

早く寝れば翌朝スッキリ起きられるのはわかっているのに、なかなかやめられない夜更かし。若手ビジネスマンの睡眠…続きを読む

いつのまにか身についてしまった悪習慣。やめようと思っても、ついついやってしまい自己嫌悪に陥ることも。なんと…続きを読む

普段は忙しく働いているのだから、休みぐらいはゆっくり過ごしたいもの。でも、ついダラダラ過ごして、充足感のな…続きを読む

喫煙者のなかには、「タバコをやめたくてもやめられない…」と嘆いている人も少なくないのでは？健康のためにはもちろん、出費を減らすために禁煙を考えている人もいるでしょう。そこで、使ってみてほしいのが「絶対…続きを読む

あれもこれもと具材を入れて、ついつい食べ過ぎてしまうのが鍋の欠点（？）。カロリーのとりすぎは気になるけれど…続きを読む

大会連覇を狙う女子サッカー代表“なでしこジャパン”が、決勝T進出を懸けて台湾と激突！ベテランの澤……続きを読む

定期的に鍛えておかないと衰えてしまうのは、体もアタマも同じ。以前に比べ、瞬時の判断力や理解力が鈍ってきたな…と感じている人は、脳トレを実践した方がいいかもしれません。そこで今回は、楽しみながら脳力アッ…続きを読む

あきらめなければ夢はかなうのか「テレビに出てないときの俺みたいな感じ」と石塚英彦は言い、田中裕二は声を上げて笑った。『モンスターズ・ユニバーシティ』に関する対談の１シーンだ。二人が話していたのは、サリ…続きを読む

あまり大きな声では言えないが、これだけはやめられない「密かな快感」の代表格といえば…なんといっても「耳かき」。最近では、耳かき専門の癒やし系サービス店も登場するなど、耳をかいてもらうのがちょっとしたブ…続きを読む