最適な時間に優しく起こしてくれる!

Android

Sleep as Android

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お酒を飲んでいたなどの条件付きで、睡眠のサイクルを記録することが可能。眠りの質を高めるのに役立ちそうです

指定した時間にきっちり起こしてくれるのが目覚まし時計の誠実なところ。とはいえ、自分で設定したにもかかわらず、まだ眠いのに無理やり起こされ、目覚まし時計が憎くなってしまう場合も結構あるものですよね?

そうした理不尽な不快感を回避できそうなのが、この「Sleep as Android」。利用者の睡眠サイクルを解析し、指定した時刻付近で、もっとも眠りが浅いタイミングを見計らいアラームを鳴らしてくれる、とても親切な目覚ましアプリです。

過去の睡眠のサイクルを記録しグラフで管理できるほか、いびきや寝言が録音(無料版では2週間の使用期限があります)できるなど、健康管理に役立つ機能が装備されている点もうれしいところ。記録をメールやフェイスブックで共有することもできます。

さらにアラーム機能も充実。より快適に起きられるよう、鳥の鳴き声や海岸の音といったナチュラルな目覚まし音が用意されているほか、就寝時には端末のボリュームを自動的に下げるなど、眠りに入る際の配慮も欠かしていません。

無料版でも多くの機能が利用できますが、ライセンスキー(269円)を購入することにより、すべての機能が利用可能に。使ってみて気に入った場合は、有料版へのアップロードをオススメします。このアプリなら、毎朝快適に目覚めることができそうですよ!

 

いびきを感知したら、クリック音やバイブで知らせてくれる機能もあり。これがあれば、いびきも防止できるかも

この記事で紹介しているアプリ

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アラーム いびき録音 目覚まし 睡眠サイクル